Het StudioSoie Dagboek
Slapen met nat haar: wat het echt beschadigt
Water breekt het haar niet: het maakt het zachter. Wat de wetenschap echt zegt over slapen met nat haar, en de handelingen die haarbreuk voorkomen.
Lezen ›
Nachtelijk zweten: wat het beddengoed echt verandert
Nachtelijk zweten los je niet op met beddengoed. Maar het bed kan het gevoel verergeren of verzachten. Wat onderzoek laat zien over de stof waarin je slaapt, wat zijde...
Lezen ›
Gevoelige huid in de herfst: wat zijde verandert (en wat het niet geneest)
De verwarming gaat weer aan, je huid trekt. Wat de enige gerandomiseerde studie naar zijde werkelijk heeft aangetoond, waarom de overal genoemde sericine niet in je ku...
Lezen ›
Welke maat zijden sjaal kiezen: 53, 65, 70 of 90 cm
53, 55, 65, 70 of 90 cm: de gids voor de formaten van zijden vierkanten, de knoop die elke maat mogelijk maakt en hoe u de juiste kiest op basis van het gebruik.
Lezen ›
Welk kussen kiezen: wat de wetenschap echt zegt
Hoogte, stevigheid, vulling: wat twee recente systematische reviews werkelijk zeggen over het hoofdkussen - en waarom uw zijden kussensloop op een heel ander terrein s...
Lezen ›
Zijden hoeslaken: pasvorm, stevigheid en echte bruikbaarheid
Het grootste stoffen oppervlak dat u 's nachts raakt, is het hoeslaken. Matrashoeshoogte, pasvorm bij de hoeken, topmatras, momme: wat u moet opmeten voordat u koopt -...
Lezen ›
Kimono, kamerjas of badjas: hoe kies je?
Drie woorden die we door elkaar gebruiken, maar die drie verschillende dingen aanduiden. De materiaalgids voor het kiezen van zijden loungewear die je de hele herfst d...
Lezen ›
Zijden damesblouse: hoe kies je er een voor oktober?
Ondoorzichtigheid, weefsel, momme, schouderpasvorm: de vier criteria die echt bepalend zijn bij het kiezen van een zijden overhemd, met een tabel per gebruik en drie m...
Lezen ›
Wintertijd 2026: bereid je slaap voor op de nacht van 25 oktober
Op 25 oktober 2026 zetten we de klok een uur terug. Wat de interne klok bijstelt, is licht - en duisternis. Het tien-dagenplan, wat onderzoek zegt en de werkelijke rol...
Lezen ›
Hoe vaak moet je je zijden kussensloop vervangen?
Dermatologen raden twee tot drie nachten aan. Ook zijde ontsnapt niet aan die regel - zo houd je dat ritme vol zonder je kussensloop te verslijten, en dit is wat de ve...
Lezen ›


