Il Diario StudioSoie
Dormire con i capelli bagnati: cosa rovina davvero
L'acqua non spezza i capelli: li ammorbidisce. Cosa dice davvero la scienza sul dormire con i capelli umidi e i gesti che evitano la rottura.
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Sudorazioni notturne: cosa cambia davvero il tessuto del letto
La sudorazione notturna non si risolve con un completo da letto. Ma il letto può aggravare o alleviare la sensazione. Cosa mostra la ricerca sul tessuto in cui si dorm...
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Pelle sensibile in autunno: cosa cambia la seta (e cosa non cura)
Il riscaldamento torna, la pelle tira. Cosa ha davvero dimostrato l’unico studio randomizzato sulla seta, perché la sericina citata ovunque non è nella vostra federa e...
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Quale dimensione di foulard di seta scegliere: 53, 65, 70 o 90 cm
53, 55, 65, 70 o 90 cm: la guida alle dimensioni dei carré in seta, al nodo che ogni misura consente e a come scegliere il vostro in base all’uso.
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Quale cuscino scegliere: cosa dice davvero la scienza
Altezza, rigidità, imbottitura: cosa dicono davvero due recenti revisioni sistematiche sul cuscino - e perché la vostra federa in seta gioca su un terreno completament...
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Lenzuolo con angoli in seta: altezza del bordo, vestibilità e vera utilità
La maggiore superficie di tessuto a contatto con te durante la notte è il lenzuolo con angoli. Altezza della balza, tenuta agli angoli, topper, momme: cosa misurare pr...
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Kimono, vestaglia o accappatoio: come scegliere
Tre parole che usiamo l’una al posto dell’altra, ma che indicano tre oggetti diversi. La guida ai materiali per scegliere l’abbigliamento da casa in seta da indossare ...
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Camicia da donna in seta: come sceglierla per ottobre
Opacità, tessitura, momme, taglio delle spalle: i quattro criteri che determinano davvero la scelta di una camicia di seta, con una tabella per utilizzo e tre modi di ...
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Ora solare 2026: preparare il sonno prima della notte del 25 ottobre
Il 25 ottobre 2026, si spostano indietro le lancette di un'ora. A regolare l'orologio interno sono la luce - e il buio. Il piano dei dieci giorni, cosa dice la ricerca...
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Con quale frequenza cambiare la propria federa di seta?
I dermatologi raccomandano da due a tre notti. La seta non fa eccezione alla regola - ecco come mantenere questo ritmo senza consumare la federa e cosa cambia davvero ...
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