Silkkilakanoiden ominaisuudet, sopivuus ja todellinen hyöty

Yhteenvetona: aluslakana on suurin koko yön ajan kehoasi koskettava kangaspinta, ja samalla se on vuodevaate, jonka valitsemme useimmiten huonoimmin. Pettymyksen välttämiseen riittää kaksi lukua: patjasi korkeus ja silkin momme-arvo. Muu - kulmien istuvuus, sijauspatja ja ostojärjestys - hoituu muutamalla niksillä, jotka jaan tässä.

Kesti kauan ymmärtää, miksi jotkin yöt tuntuvat samassa sängyssä pehmeämmiltä kuin toiset. Tyynyliinasta puhutaan paljon, joskus peitosta. Aluslakanasta lähes ei koskaan. Mutta lasketaanpa: tyynyliina peittää noin 0,35 m². Aluslakana 160 × 200 cm:n sängyssä on yli 3 m²:n kokoinen, allasi pingotettu pinta, joka koskettaa jalkoja, selkää ja hartioita seitsemän tai kahdeksan tunnin ajan. Se on vuodevaate, jonka ihosi tuntee parhaiten.

Ihoasi koskettava kerros ei ole sama kuin sinut peittävä kerros

Vain harvoissa tutkimuksissa erotetaan selkeästi ihoa vasten olevan kankaan vaikutus sen päällä olevan kankaan vaikutuksesta. Australialaisessa tutkimuksessa tämä tehtiin: Shin, Halaki, Swan, Ireland ja Chow, The effects of fabric for sleepwear and bedding on sleep at ambient temperatures of 17 °C and 22 °C, julkaistu lehdessä Nature and Science of Sleep vuonna 2016 (8:121–131, DOI 10.2147/NSS.S100271). Seitsemäntoista vapaaehtoista, yhdeksän polysomnografista yötä, kaksi huonelämpötilaa ja kaksi ristiin vaihdettua muuttujaa: yöasun materiaali ja peiton materiaali.

Tulos on opettavainen, mutta ei odotetulla tavalla. Päällä pidetty vaate - eli ihoa vasten oleva kerros - muutti nukahtamisaikaa merkitsevästi: materiaalista riippuen noin 11 minuutista 15 minuuttiin, ja ero kasvoi 17 °C:ssa. Peitolla ei puolestaan ollut mitattavaa vaikutusta unen muuttujiin. Tutkijat lisäävät, että lämpötilamuuttujat selittivät yksinään lähes 68 % nukahtamisajan vaihtelusta.

Selvennetään, mitä tämä ei kerro: tutkimuksessa verrattiin villaa ja puuvillaa, ei silkkiä, otos oli pieni ja nuori, ja tutkijat myöntävät, etteivät he mitanneet ihon ja kankaan välistä mikroilmastoa. Tästä ei siis pidä tehdä mitään lupauksia. Mutta yksi uskottava hierarkia on nähtävissä: sängyssä ihoasi koskettavalla materiaalilla näyttää olevan suurempi merkitys kuin sinut peittävällä materiaalilla. Ja sängyn pinnalla ihoasi koskettaa ennen kaikkea aluslakana.

Kulmapala: mitta, jota kukaan ei katso

”Kulmapalan” korkeus tarkoittaa aluslakanan sivureunan korkeutta – pystysuoraa kaitaletta, joka laskeutuu patjan sivua pitkin ennen kuin sujahtaa patjan alle. Tämä mitta ratkaisee, onko sänkysi aamulla yhä siisti vai löydätkö kello kolmelta aamuyöllä irronneen kulman.

Suurin osa Ranskan markkinoilla olevista aluslakanoista on mitoitettu noin 25–30 cm paksuille patjoille. Patjat ovat kuitenkin paksuuntuneet: nykyaikainen pussijousipatja on helposti 28 cm korkea, ja jo 5 cm:n petauspatja nostaa kokonaiskorkeuden yli 33 cm:n. Tässä vaiheessa vakiokokoinen lakana ei enää kierrä patjaa ympäri: se nousee, kiristyy ja irtoaa yön ensimmäisen liikkeen aikana.

Mittaa patjasi kolmessakymmenessä sekunnissa

1. Ota mittanauha ja mittaa pelkän patjan korkeus sivulta, kun patja on ilman lakanoita.
2. Lisää mukaan petauspatjan tai patjansuojuksen paksuus, jos pidät jommankumman paikoillaan.
3. Lisää 2–3 cm:n vara, jotta kangas yltää patjan alle ja kiinnittyy sinne.
4. Tarkista todellinen leveys ja pituus, älä sängynrungon mittoja: 160 × 200 -kokoiseksi ilmoitettu lakana voi joskus olla 158 tai 162 cm.

Liian pieni aluslakana repeää irti; liian suuri muodostaa pusseja ja rypistää silkin kulmista. Oikea tuntuma on tasainen ja kevyt jännitys ilman, että kangas kiristyy saumoista.

Entä jos sinulla on petauspatja?

Vaihtoehtoja on kaksi. Joko valitset reilun kokoisen aluslakanan, joka peittää patjan ja petauspatjan yhtenä kokonaisuutena – lopputulos on siistimpi, eivätkä kerrokset pääse liikkumaan toistensa välissä. Tai valitset pienemmän aluslakanan pelkälle petauspatjalle: se on helppo pestä, mutta liikkuu enemmän. Suosin ensimmäistä vaihtoehtoa, etenkin silkin kanssa: vähemmän ryppyjä ja vähemmän kitkaa kosketuskohdassa.

Miksi silkkinen aluslakana liukuu (ja miten sen voi estää)

Silkki on sileää. Juuri sitä siltä odotetaankin – ja siksi se liikkuu helpommin kuin puuvillajersey, joka ”tarttuu” patjaan. Kolmella niksillä ratkaiset lähes kaiken:

• Petä vinoittain. Aseta ensin kaksi vastakkaista kulmaa (ylävasen, alaoikea) ja sitten kaksi muuta. Jännitys jakautuu sen sijaan, että se keskittyisi yhdelle puolelle.
• Tarkista kuminauha. Koko reunuksen ympäri kulkeva kuminauha pysyy paremmin paikoillaan kuin vain neljään kulmaan rajoittuva kuminauha. Joissakin viimeistelyissä patjan alle lisätään joustavat nauhat – tällaisia on esimerkiksi egyptiläisestä puuvillasta valmistetussa muotoonommellussa lakanassamme, ja se on vakain ratkaisu korkealle patjalle.
• Älä aseta kahta liukasta materiaalia päällekkäin. Satiinipolyesteristä valmistettu patjansuoja silkkisen muotoonommellun lakanan alla tarkoittaa kahta sileää pintaa päällekkäin. Alla oleva puuvillainen tai flanellinen patjansuoja muuttaa kaiken.

Mikä materiaali sopii millekin vuoteelle

Studion muotoonommeltujen lakanoiden kokoelma kattaa viisi tuoteperhettä. Näin erotan ne toisistaan, rehellisesti.

Mulperisukin ja satiinin eroista kerron tarkemmin erillisessä artikkelissa: silkki vai satiini, mitä eroa niillä on. Jos sana ”momme” ei sano sinulle mitään, aloita tästä: momme – yksikkö, joka muuttaa kaiken silkkiä ostettaessa. Muotoonommelluissa lakanoissa en käytä alle 19 MM:n silkkiä: kangas on pingotettu, se hankaa patjaa vasten ja se pestään usein. Tiheys ei ole ylellisyyttä, vaan kestävyyttä.

Kannattaako aloittaa muotoonommellusta lakanasta? Ei.

Sanon sen mieluummin suoraan, vaikka se onkin omalle tuotevalikoimalleni epäedullista: jos olet tutustumassa silkkiin, silkkiin tyynyliina on edelleen paras ensimmäinen askel. Se maksaa vähemmän, peseytyy kahdessa minuutissa ja keskittää vaikutuksen juuri siihen, missä kasvosi ja hiuksesi viettävät koko yön.

Aluslakana tulee seuraavaksi ja on hyödyllinen kolmessa tapauksessa: nukut vatsallasi tai kyljelläsi käsivarret ja jalat paljaana lakanan päällä; hikoilet öisin ja etsit pintaa, joka ei tartu ihoon; tai haluat vuoteeseen yhtenäisen tuntuman ilman, että sileä materiaali vaihtuu karheaan alueen mukaan. Se on toisen vaiheen hankinta - ja se on aivan hyvä niin.

Usein kysyttyä

Minkä korkuinen patjareunus valitaan 30 cm:n patjalle?

Varaa patjareunukselle vähintään patjan korkeus plus 2-3 cm, siis 30 cm:n patjalle vähintään 32-33 cm. Jos käytät petauspatjaa, lisää sen paksuus ennen valintaa ja tarkista tuotesivulla ilmoitettu korkeus.

Voiko silkkisen aluslakanan pestä koneessa?

Kyllä, enintään 30 °C:n hienopesuohjelmalla pesupussissa, entsyymittömällä ja valkaisuaineettomalla pesuaineella, ilman huuhteluainetta. Kuivaa tasolla tai henkarissa suoralta auringonvalolta suojattuna. Lisätiedot täällä: silkin hoito.

19 MM vai 22 MM silkkiseen aluslakanaan?

22 MM, jos kyseessä on päävuoteesi ja se pestään viikoittain: tiheämpi silkki kestää paremmin jännitystä ja pesukertoja. 19 MM ensimmäiseen kokeiluun, vierasvuoteeseen tai tiukempaan budjettiin.

Miksi silkkinen aluslakanani irtoaa yöllä?

Kolme syytä tässä järjestyksessä: patjan todelliseen korkeuteen nähden liian lyhyt patjareunus, «sängyn ympäri» tehty reunustus diagonaalisen sijaan tai silkin alla liukuva patjansuoja. Käy nämä kolme läpi tässä järjestyksessä, niin ongelma poistuu lähes aina jo ensimmäisessä kohdassa.

Lopuksi

Jos muistat vain yhden asian: ota mittanauha esiin ennen kuin kaivat kortin esiin. Patjasi korkeus, petauspatja mukaan lukien, ratkaisee kaiken muun - eikä mikään silkin laatu korvaa liian lyhyttä patjareunusta. Kaikki viisi materiaalia löytyvät aluslakanoiden kokoelmasta: mittaa ensin ja valitse sitten tunne, jonka haluat kokea illalla.

— Inès, StudioSoie-lehdelle